肌荒れ、肌老化に効果的！簡単美容法のおススメ！中野フェイシャルサロンつや美人スキンケアセミナー
顔はずーとむきだし。
これからの季節は、冷え顔が日常化します。
手足が冷え、血流が悪くなると体にもよくないように、顔が冷えるのも体にも、肌にもよくない影響を与えてしまいます。
そこで！！！！
～蒸しタオル美容法～
・毛穴を無理なく広げ、汚れを浮かしてくれるから角質（垢）が取れやすい。＝肌荒れを防ぐ効果にも！
・毛細血管の血流とリンパ液の流れをよくしてくれる。＝くすみを防ぎ、細胞を元気に！
・ターンオーバー（肌細胞の生まれ変わり）も活性化！＝肌老化を遅らせてくれる！
そしてーーー
・何より気持ち良いので、リラクゼーション効果抜群！
【基本的手順】
クレンジング→蒸しタオル→洗顔→化粧水、乳液など。
① タオルを充分に濡らしたら、電子レンジ（６００w）で約４０秒チン！人肌がベスト。
② 顔全体を覆って３０秒くらい全体を押さえて下さい。
「ふぁ～」 ため息出ますよ～
目の周りを軽く押さえれば眼精疲労にも。
できれば、耳も包んで上げて下さい！
耳の周りには、多くのツボがあります。
肩こり、腰痛、頭痛、整腸、代謝アップ、ストレス、食べすぎ防止も（笑）
③軽く全体を拭いて、洗顔へ。
顔の乾燥が気になるとき。
肌が弱ってるとき。
メイクの濃い時は？
☆蒸しタオルをしてから、クレンジング。
この場合、蒸しタオルはのせるだけで、こすらないで下さいね。
先に蒸しタオルを顔にのせる事で、メイクがゆるくなり浮いてきます。
こすらずとも、クレンジンが楽になります。
寒くなると、クレンジン剤も固めになりますので、この方法でメイクに馴染みやすくなり、肌への負担軽減にも。
【スペシャルケア】
クレンジン→洗顔→化粧水、乳液とーーー
通常のお手入れの、最後の乳液（クリーム）のあとに蒸しタオル！
そしてもう一度
乳液（クリーム）をつけて！
フェイシャルエステでマッサージしたあとみたいに、プルプルに！
☆注意点
これからの時期毎日だと、皮脂を取りすぎてしまう恐れがありますから、週に１～２回にして下さいネ。
プラスアルファ！
顔にのせた後は、首に巻いたり肩にのせれば、凝りも和らぎ、さらに血流が良くなります！
ぜひぜひ、お試しあれ！
～肌は手間暇かけてあげれば、必ず答えてくれます～
中野、落合、北新宿のフェイシャルサロン
お肌のホームドクターつや美人
