ちゃんと○○見てスキンケアしてますか？シワ、たるみ、肌荒れ最短ケアに必須アイテムは？中野エステつや美人サロンお肌セミナー
誰だって、自分の肌はキレイな方が嬉しいです。
今は、メンズエステもある時代だから、女性なら尚更のこと。
だけど肌にとってストレスの多いこの時代。
例えば、外敵要因は？
紫外線・空調・たばこ・大気汚染・活性酸素・ブルーライト・姿勢。。。
そして内的要因は？
ストレス、ホルモンバランス・精神状態・食生活・生活習慣の乱れ・睡眠。。。
もう敵だらけ～
でも、そんな現代で多忙な日々を送っている日々のなかでも、一定の人は美肌をキープしています。
よく、「特別なことはしていない」とか、「私何もしてないよ」とか。
「うっそぉー！」「絶対何かしている！高い化粧品使ってるとかさ」
なんて、思う事でしょう～
奇跡の肌の持ち主でない限り、本当に特別なことはしていないのです！
クレンジングして、洗顔して、化粧水、クリーム付けて。
それらは、自分の肌をきちんと見て、肌に合ったものをケチらず、肌状況に合わせて適量をつけているからです。
それも、、、、
鏡の前で、自分の肌と向き合って！
「自分の肌と向き合う」＝肌の声を聴く、ということ！
風の強い日に外出したのなら、化粧水を多めにじっくりと浸透させる、とか。
寝不足で顔色が悪ければ、乳液やクリームで軽くマッサージしながら浸透させる、とか。
ニキビや肌荒れを防ぐために、鏡を見ながら洗顔フォームを転がす、とか。
すすぎの後も鏡をチェックして、髪の生え際、あご下まですすぎ残しが無いか？とか。
当たり前のスキンケアを、正しくきちんとする！
どんなに高い化粧品でも、テキトーにチャチャっとつけてたのでは、キレイになりませんよ、お金と時間の無駄！
毎日、しっかりと鏡を見て自分の顔、肌と向き合っていればーーー
シワやたるみにも、いち早く、他人より先に気が付くことができます！
女性であるなら、キレイになりたいなら！！
少なくとも上半身が写る鏡の前で、スキンケアをしましょう！
合わせて言えば、メイクが下手な人の多くが、手鏡一つでしています。
メイクは顔全体、そして洋服とのバランスが大切です。
これは自分の体形維持にも共通しています。
ダイエットをするなら、体形維持したいなら？
ちゃ～んと、大きい鏡で自分を直視しましょう！
（当サロンでは、スキンケアレッスンと、メイクアップレッスンがついているメニューがございます。）
中野、落合、北新宿のフェイシャルエステ
つや美人サロンあい
