肌荒れ毛穴詰まりのケアは？中野エステつや美人あいのお肌セミナー
汗や皮脂でべたつきやすいこの季節は
特に毛穴やニキビなどの肌荒れが
お悩みで多くあがります。
「私も！」と思う方にお聞きします。
そんな時どんなケアをされてますか？
春や冬場と同じではないですか？
少し意識して洗顔をされてみて下さい！
毛穴の広がりや肌荒れの一因として大きいのは
「汚れが取り切れてない」 です。
汗や皮脂が出やすいこの季節は
どうしても毛穴に詰まりやすくなります。
特に今年の夏は湿度が高いため、
かいた汗が上手く蒸発できない為に
汚れが毛穴にこびりつきやすくなります。
クレンジングも少し多めにしてメイクを落とす事と
洗顔フォームの泡の質を高めて下さい。
忙しいからと、ちょっとしか泡立てずヘタリ気味の泡では
ケアのの奥にある汚れをしっかりキャッチしてくれません。
「すすぎ」 テキトーにしてませんか？
５～６回ではすすぎ切れてないです。
特に吹き出物やニキビの出来やすい
生え際やあごの下、耳の下。
鏡をみて確認されてますか？泡残ってないか。
洗顔始めの、予洗い。
濡らすだけ、と思ってませんか？
洗顔フォームをつける前に最低１０回ぐらいは
予洗いして下さい。これだけでもだいぶ汚れが落ちます。
すると、洗顔フォームは100％のパワーで
汚れを根こそぎ取り払ってくれます。
（べとべとのフライパン、ティッシュで汚れをふき取り
すすいでから洗剤つければ、洗剤追加しないでもキレイになりますよね）
洗顔フォームを顔に乗せたら泡を転がすようにして
すすぎは 最低３０回！
始めの予洗いも、後のすすぎも
しっかりすすぐと、途中で肌の変化を感じる事が
できるでしょう。
くれぐれも、自分の肌質に適した洗顔フォームを
お選び下さいね。
適していないと、不要な皮脂が取れなかったり
逆に、カサカサ乾燥肌になってしまいます。
ご自分の肌質がわからない方、不安な方
中野エステサロンあいで、肌カウンセリングと
毛穴レスで滑らかな肌に出会ってみませんか？
中野落合エステサロン・つや美人あい
稲田瑞恵
