中野エステフェイシャルサロンつや美人・あいが提案する、食べる美容②

2019/05/22 ブログ

食べる美容第2弾です!

今回は朝に食べるのを避けた方が良いフルーツ!

 

 

それは

 

柑橘類の レモン・グレープフルーツ・オレンジ等

これらの中に含まれている、ソラレンという成分が

紫外線を吸収しやすくしてしまいます。

特にこれからの季節は気を付けて下さいね~

 

朝食フルーツのオススメは

バナナ・イチゴ・りんごです✨

 

 

中野エステつや美人サロン・あい

稲田瑞恵でした。