中野エステフェイシャルサロンつや美人・あいが提案する、食べる美容
2019/05/20
ブログ
これからの季節、肌にとって最も気になるのが
紫外線!!!!
紫外線の影響で、ひと夏で、5才も10才も
肌は老けると言われてます。
口から摂る美容で手軽で オススメなのが
トマト!
トマトのリコピンは紫外線ダメージから
お肌を守ってくれるそうです!
次に、ブロッコリーも優秀。
ブロッコリーのファイトケミカルが
体内の老廃物を解毒作用と活性酸素を
除去する抗酸化作用もあるそうです!
健康にもいいですね~
あなたも今日から取り入れて見て下さいね!
中野エステつや美人サロン・あい
稲田瑞恵でした。